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2500
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2499 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 162,20g | Glu: 292,39g.
Petit Déjeuner: Egg Yolk, Egg White, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم, Fitness خبز. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Zucchini, Green String Beans, Eggplant , Green Sweet Pepper, Red Onions, BIO TODAY GHEE, Skinless Chicken Breast. Dîner: Almonds, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: جالاكسي بالبندق, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Orange, Carrots. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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