Journal de みふか, 12 mars 20

体脂肪率24.9%
57 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1050 kcal Gras: 33,75g | Prot: 34,48g | Glu: 150,79g.   Petit Déjeuner:  コーヒー, ローソンセレクト ミルクとバターのフランスパン. Déjeuner: サントリー 特茶, 松屋 チキンと茄子のグリーンカレー(並). plus...
1626 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





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