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Allez, à 100g de mon objectif n.1!
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 62,90g | Glu: 206,30g.
Petit Déjeuner: Harry's 100% Mie, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Casino Bio Lait Soja Vanille, Casino Cuisine et Tartine, Pain d'épeautre. Déjeuner: Pomme, Sojasun Yaourt Citron, Soupe de Légumes, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Tradilège Dés de Jambon. Dîner: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Mandarine, Baguette, Tradilège Lardons Fumés, La Bio Idea Passata, Lustucru Quenelles Nature. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
C’est comme ci c’était fait ! Bravo 😄
12 mars 20 par le membre: Gaelle2803
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Merci Angie et Gaëlle!!! Après ça, j'entame la phase 2 pour atteindre les 59 kg.
12 mars 20 par le membre: Claire.lune
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la dernière ligne droite !!
12 mars 20 par le membre: anais.vray
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Bravo Claire! Une belle performance
12 mars 20 par le membre: Gourmande75
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Merci pour vos encouragements 😍. J'y suis allée doucement, mais ça fonctionne.
12 mars 20 par le membre: Claire.lune
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Historique de poids de Claire.lune
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