Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2020
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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932 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 36,61g | Glu: 141,30g.
Petit Déjeuner: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Suco Detox. Déjeuner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Beterrabas, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Pão Integral, Queijo Branco, Tapioca, Café, Ovo Frito. plus...
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3481 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Tapis de Course - 50 minutes, Musculation - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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