Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 40,98g | Prot: 91,86g | Glu: 240,82g.
Petit Déjeuner: 연어, 커피, 말린 크랜베리, 사과, 혼합 견과류. Déjeuner: 커피, 서브웨이 터키 샌드위치, 혼합 견과류, 사과. Dîner: 김구이, 콩나물무침, 깍두기, 무생채, 김치, 대구탕, 공기밥. Snacks/Autre: 동서식품 프리마, 강냉이, 팥빵, 혼합 견과류. plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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