Journal de Cb1006, 13 mars 20

PM weigh in.
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1606 kcal Gras: 53,13g | Prot: 105,23g | Glu: 189,74g.   Petit Déjeuner: Beaumont Cocoa Dark Chocolate Flavored Hot Cocoa, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kirkland Signature Greek Yogurt,  Pineapple. Dîner: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake,  Tartar Sauce, French Fries (Large) , Mcdonald's Double Filet-O-Fish (Plain). Snacks/Autre: Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. plus...
2341 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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