Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2020
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 83,05g | Glu: 159,73g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Bonduelle Кукуруза, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Помидоры, кукурузные лепешки, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Семейные Секреты Вишня Замороженная . Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами. Dîner: Бондюэль Горошек Консервированный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Bonduelle Кукуруза, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вареньем из Киви, Замороженная Вишня, Мидии. plus...
|
|
1738 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 5 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|