|
2401
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2401 kcal
|
Gras: 77,63g | Prot: 158,27g | Glu: 260,76g.
Petit Déjeuner: شوفان فلندي شوفان عضوي, Date, أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, Walnuts, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg Yolk, Egg White. Déjeuner: مهران بهارات مشكاة حارة, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Green String Beans, Red Onions, Red Tomatoes, Eggplant, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), أرض الطبيعة سمن بلدي, Veal Sirloin (Lean Only) . Dîner: غنية جبن عكاوي بالحبة السوداء, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, زعتر زعتر بالسمسم, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Galaxy Smooth Milk, أرض الطبيعة حبوب لقاح النحل, مقرمشات البروتين الزيتون, Fuji Apples, Carrots, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|