Journal de Jessoouu, 16 mars 20

j'espérais que ma balance déconne :(, bon on reprend une semaine saine
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1081 kcal Gras: 23,14g | Prot: 58,32g | Glu: 169,45g.   Petit Déjeuner:  Confitures d'Abricots et de Conserves,  Pain Complet,  Miel, Elephant Infusion Fruits Rouges. Déjeuner:  Clémentines,  Pain Complet,  Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Dîner:  Pain Pita Blanc,  Oranges,  Boulgour (Cuit),  Champignons,  Escalope de Poulet,  Haricots Verts, Lidl Crème Liquide Légère 15%. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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