Journal de ced06, 16 mars 20

19,8%
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2486 kcal Gras: 119,93g | Prot: 116,94g | Glu: 248,37g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g),  Clémentines, Marque Repère Forme Flakes Nature, Bio Village Lait Demi Écrémé. Déjeuner: McDonald's Hamburger, McDonald's Double Cheeseburger. Dîner:  Pain Complet, Soignon Le Chevre,  Salade Verte,  Choux Blanc,  Chou Rouge,  Huile d'Olive. Snacks/Autre: Snickers Mini Snickers, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Complet. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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