Journal de Draglist, 16 mars 20

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Fasted all day and flushed out a lot of water.

100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 47,0 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2020:

25 kcal

Gras: 1,30g | Prot: 1,78g | Glu: 0,60g. Petit Déjeuner: Water, Coffee. Déjeuner: Coffee. Dîner: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Coffee. Snacks/Autre: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...

2688 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Super good job

17 mars 20 par le membre: liv001


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