Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 47,72g | Prot: 86,37g | Glu: 79,93g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Питьевой, Сырники Домашние. Déjeuner: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капучино, Приготовленная Спаржа (Свежая), Белая Дача Молодой Шпинат, Эколь Говядина Халяль. Dîner: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. plus...
|
|
2138 kcal
|
Exercice:
Шаги 10 тыс. - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ната, как самочувствие, ты сегодня дома или на работе ?
17 mars 20 par le membre: Sab7771
|
Я на работе. Сегодня получше, температуры нет, озноба уже нет, но слабость и все мышцы крутит.
17 mars 20 par le membre: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _perfect_
|