Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 20,98g | Prot: 49,31g | Glu: 239,52g.
Petit Déjeuner: Варенье, Ячневая Каша, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Чим Чим Соус Тонкацу Сливовый, Спагетти. Dîner: Чай, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Autre: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Рот Фронт Карамель Барбарис. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AnaSTasik2018
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