Journal de emma cheval, 17 mars 20

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On continue 💪💪 courage les amis on va y arriver 😘💪💪

95 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg. Reste à parcourir: 30 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2020:

1465 kcal

Gras: 73,08g | Prot: 71,27g | Glu: 122,16g. Déjeuner: Céleri, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Président Emmental Râpé, Champignons, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, La Boulangère Pain Bruschetta . Dîner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Tradilège Mousse de Canard, Marque Repère Crêpe Jambon Emmental. Snacks/Autre: Amandes. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Oui vraiment 💪💪 il reste pile 30 kg à perdre c’est parti 😄

17 mars 20 par le membre: emma cheval


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Historique de poids de emma cheval

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