Journal de meloudu91, 17 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 61,07g | Prot: 53,28g | Glu: 231,88g.   Petit Déjeuner: Lidl Pur Jus de Pomme,  Chausson aux Pommes. Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 3,3%,  Baguette, Marque Repère Petits Pois Carottes,  Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner:  Poires, Président Rouy, Auchan Crêpe Jambon Fromage. Snacks/Autre: Pitch Brioche Chocolat, Bridélice Chantilly, Nesquik Chocolat Chaud,  Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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