Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2013
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 127,44g | Glu: 264,38g.
Petit Déjeuner: Lait Lactel, Muesli Raisins Noisettes, Miel. Déjeuner: Sirop, Chocolat Milka, Blanc d'oeuf, Jambon blanc, Croque Tofou, Riz blanc cuit. Dîner: Croque Tofou, Jambon blanc, Sauce soja, Blanc d'oeuf, Riz blanc. Snacks/Autre: Opera, Sandwich. plus...
|
|
2283 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure, Jouer de la Musique - 2 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daniel2294
|