Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2020
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 135,23g | Prot: 56,68g | Glu: 15,82g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо. Déjeuner: Язык Свиной, Aroy-D Кокосовое Масло, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский. Dîner: КЕКС 5 минут, President Масло Топленое, Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Чай с Лимоном, Перепелиное Яйцо. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 45 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Bain - 45 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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