Journal de ヤママユガ, 19 mars 20

4:30
体重61.2kg
体脂肪率21.4%
筋肉量45.6kg
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

902 kcal Gras: 34,87g | Prot: 46,64g | Glu: 99,24g.   Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: セブンイレブン おにぎり 焼鮭, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン おにぎり 焼鮭. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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