Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 146,77g | Prot: 84,29g | Glu: 36,51g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Сулугуни, Урбеч Урбеч из Кунжута, Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Цветная Капуста на Пару, Lindt Горький Шоколад 85%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Урбеч Урбеч из Кунжута, Гуакамоле （порция 100гр）, Паштет печеночный, порция 100, Огурец (с Кожурой). plus...
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559 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de xannochka
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