Journal de Claire.lune, 19 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 36,00g | Prot: 71,13g | Glu: 220,37g.   Petit Déjeuner: Confitures d'Abricots et de Conserves, Casino Cuisine et Tartine, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Michel Madeleine, Celnat Flocons de Riz, Son d'avoine, Alpro Lait de Noisettes, Pain. Déjeuner: Miel, Mandarine, Le Gaulois Filets de Poulet, Beurre, Oignons, Carottes, Comptoir du Grain Riz Rond Pour Dessert, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canadou Sirop de Sucre de Canne, Danone Light And Free Skyr Nature. Dîner: Oranges, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège, Pain, Pois Chiches Secs Cuits, Fenouil Cuit, Carottes Cuites, Semoule Cuite, Markal Farine de Grand Épeautre Intégrale. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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