Journal de Glohub, 20 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2020
86 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 33,92g | Prot: 55,87g | Glu: 142,18g.   Petit Déjeuner: Lidl Jus d'orange, Kiwi, Pain Complet, Président Beurre Doux, Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Déjeuner: Oranges, Tomate Cuite, Odyssée Dos de Cabillaud, Choux Cuits (à partir de Frais), Pain Complet, Fromage de Chèvre. Dîner: Compote, Vinaigrette, Endive, Oeuf (Entier), Activia Yaourt Nature 0%, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Autre: Compote, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Danone Yaourt Nature. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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