Journal de ヤママユガ, 21 mars 20

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5:00
体重61.1kg
体脂肪率20.1%
筋肉量46.3kg

61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 mars 2020:

1733 kcal

Gras: 47,37g | Prot: 78,97g | Glu: 254,75g. Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: セブンイレブンねぎ香味だれの油淋鶏サラダ, セブンイレブンおだし香る！明太子の和風パスタ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブンおにぎり野沢菜とちりめん, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブンおにぎり焼鮭, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Autre: はちみつ. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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Commentaires

ただ、好奇心旺盛なのは、英語を日本語に翻訳する必要がありますか?

20 mars 20 par le membre: gzink5

gzink5さん＞はい。 ▽°｜b🌟 俺の場合は、外国語がわからない為、Google翻訳を使う事により、皆んながどんな事を書いてるかを少し知る事が出来ます。 ¬°｜oO(Google翻訳なので、方言や言い回しを俺が理解出来ない事も沢山あります。「好奇心があるからこそ、人生を豊かに出来ると考えます。」

20 mars 20 par le membre: ヤママユガ


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