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体脂肪率25.1%
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 37,19g | Prot: 76,21g | Glu: 182,11g.
Petit Déjeuner: ドクターシーラボ 美禅食, セブンイレブン のむヨーグルト. Déjeuner: ヤマキ めんつゆ, 醤油, ヒガシマル 白だし, キューピー キューピーハーフ, エバラ食品 プチッと鍋 キムチ鍋, ニンジン, れんこん, エノキ, ささみ, 生卵, しらたき. Dîner: サラダドレッシング（低カロリー）, きゅうり, ミニトマト, だいこん, 醤油, よつ葉 発酵バター, ホクト エリンギ, 長ねぎ, カキ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Snacks/Autre: サンマルクカフェ チョコクロ. plus...
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poids stable
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Historique de poids de みふか
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