Journal de Agrusha, 21 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 55,61g | Prot: 121,37g | Glu: 129,71g.   Petit Déjeuner: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пискаревский Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2,  Яйцо. Déjeuner:  Гороховый суп с копчёными рёбрами, Брест Литовск Сливочное Масло, Bravolli Булгур Крупный,  Пангасиус под сыром. Dîner:  Куриное филе запечённое в духовке,  Зеленый Лук,  Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Autre: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lactica Греческий Йогурт. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Agrusha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.