Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2020
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 63,19g | Prot: 72,96g | Glu: 170,92g.
Petit Déjeuner: Fraises, Framboises, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Envia Lait Écrémé. Déjeuner: Amora Sauce Burger, Salade Verte, Tomates Cerises, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Herta Lardons Nature, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Herta Steak Soja et Blé, Épi d'or Pain Pour Hamburger, McCain Frites. Dîner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc Framboises, Marque Repère Cordon Bleu de Poulet, Notre Jardin Palets de Légumes, Tomates Cerises, Mâche. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
21 mars 20 par le membre: tchoutchou82
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Bonjour, après avoir vu cette jolie photo, j'ai cherché la recette du porridge. J'ai cuit des flocons d'avoine avec du lait, un peu de sucre, des amandes effilées et du chocolat râpé. Très bon, ça change. 😊
21 mars 20 par le membre: cdigi01
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Contente de vous avoir fait découvrir le porridge 👍🏼😊
21 mars 20 par le membre: camilleflmt
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Historique de poids de camilleflmt
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