Journal de OLGAloveRUN, 22 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2020
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3351 kcal Gras: 99,23g | Prot: 272,31g | Glu: 353,56g.   Petit Déjeuner: Чернослив в Шоколаде, Обычные Блины, Приморский Кондитер Шоколад Темный с Ламинарией и Морским Ежом, Домик в деревне Кефир 1%, Творожная Запеканка, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Грейпфрут, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Капуста, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Сельдерей, Помидоры, Киви, Груша, Хлеб Черный, ВкусВилл Капустная Котлета, Перекресток Спаржа по-Корейски. Dîner: Кокосовая Стружка, Фермерский Продукт Творог 4%, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Сава Повидло Яблочное, Сыр Домашний, Пирожок с Картошкой, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Обычные Блины. plus...
227 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OLGAloveRUN


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.