Journal de moietmoncorps, 18 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2013
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 38,28g | Prot: 62,59g | Glu: 203,85g.   Petit Déjeuner: Nutella, Pain Grillé. Déjeuner: beurre, Fromage Blanc 0%, Fraises, Haricots Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Lait, Raisins Secs, Céréale. Snacks/Autre: Macarons à la Framboise. plus...
2290 kcal Exercice: velo elliptique - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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