Journal de AhmedFit, 22 mars 20

2000
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1999 kcal Gras: 51,98g | Prot: 162,51g | Glu: 202,49g.   Petit Déjeuner: آرلا - أرلا - ارلا - Arla حليب عضوي كامل الدسم - Milk Organic Full Fat, Fitness خبز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat,  Walnuts, Egg White, Egg Yolk. Déjeuner:  Fresh Lemon Juice, King Mackerel, مهران أرز سوبر بسمتي حبة طويلة, أرض الطبيعة سمن بلدي. Dîner: Red Tomatoes,  Veal Sirloin (Lean Only), حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Carrots, Fuji Apples, باجة حب دوار الشمس مملح, سنكرس الأصلي. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.