Journal de rmn34, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 54,8 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1742 kcal Gras: 65,97g | Prot: 126,76g | Glu: 159,13g.   Petit Déjeuner: Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, St Môret Léger, Gerblé Spéculoos sans Sucre Ajouté. Déjeuner: St Môret Léger, Sondey Bio Galettes de Maïs , Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carrefour Tomates Cerises Italie, Leader Price Taboulet au Poulet, Freshona Maïs, Lidl Surimi, Saint Eloi Cœur de Laitue. Dîner: Pommes Pink Lady, Carrefour Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Saint Alby Blanc de Poulet, Alesto Amandes de Californie, Banane. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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