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61,4kg / - 100gr
On va dire que ça commence doucement mais sûrement
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 66,72g | Glu: 141,41g.
Petit Déjeuner: Confiture, pain grillé, Nutella. Déjeuner: Cacao en Poudre, fromage blanc, pousse de soja, betterave, tarte . Dîner: macaron framboise, mayonnaise, concombre, oeuf sur le plat, thon. Snacks/Autre: pomme, Macarons à la Framboise. plus...
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2012 kcal
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Exercice:
velo elliptique - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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