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Down to 216.6 after a day of water fasting, but I actually weighed lower this morning than I did yesterday after a pretty big day of eating.
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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29 kcal
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Gras: 1,18g | Prot: 1,07g | Glu: 0,36g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Coffee. Dîner: Bigelow Tea Green Tea, Soleil Berry Sparkling Water. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Hunza Gold Apricot Kernels, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Fitbit - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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