Journal de Charlène guib, 25 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1227 kcal Gras: 47,41g | Prot: 47,49g | Glu: 153,39g.   Petit Déjeuner: La Boulangère Pain aux Raisins, U Miel de Fleurs. Déjeuner: St Môret St Môret, Pain, Bonduelle Petits Pois Carottes,  Pommes de Terre Sautées,  Pâtes (Cuites), Les Croisés Dés de Fromage aux Herbes de Provence et Poivrons Rouges, Fleury Michon Surimi. Dîner:  Mayonnaise,  Tomates, Charal Steak Haché 15%, Aldi Pain Burger. plus...
1607 kcal Exercice: fitness féminin - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Charlène guib


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