Journal de charlotte condette, 25 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1876 kcal Gras: 95,71g | Prot: 56,77g | Glu: 193,92g.   Petit Déjeuner: Tropicana Orange avec Pulpe,  Graines de Lin, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Country Store. Déjeuner:  Fraises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux,  Jambon Cru,  Pancetta, Aoste Coppa,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Fromage à Raclette,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café. Dîner: Carrefour Mascarpone,  Fraises,  Pamplemousse (Rose et Rouge), Belin Croustilles , Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. plus...
2255 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 5 heures, Fitbit - 19 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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