Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2013
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2583 kcal
|
Gras: 104,14g | Prot: 98,84g | Glu: 303,89g.
Petit Déjeuner: Orange sans Pulpe, Café, Sucre Poudre, Biscottes au Froment . Déjeuner: Carottes Rapees, Oeuf Dur, Fromage Blanc Velouté 3%, Poires, Baguette. Dîner: Sundae Chocolat, Deluxe Potatoes (Grande), Big Mac. plus...
|
|
2274 kcal
|
Exercice:
Repos - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Debout - 6 heures, Assis - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olivier.gregory
|