Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2020
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 93,07g | Glu: 106,82g.
Petit Déjeuner: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Bananas. Déjeuner: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Bertolli Olive Oil, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Tre Stelle Feta Cheese, Calavo Avocado, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Pineapple Juice, Soy Sauce, Cauliflower , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Think Kids Chocolate Chip Protein Bar, Think Kids Chocolate Chip Protein Bar, Kroger Green Bell Pepper, Carrots, Oranges. plus...
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1632 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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