Journal de DFFilafova, 27 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1766 kcal Gras: 73,64g | Prot: 124,29g | Glu: 159,43g.   Petit Déjeuner: Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Рагу из Кабачков, Корица, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Déjeuner: Снов Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Куриное Филе Жареное без Масла, Полоцкие Хлебцы с Луком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рагу из Кабачков, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Яичный Белок, Рагу из Кабачков, Снов Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Паштет Куриный Печеночный. Snacks/Autre: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ с Курицей, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Снов Молоко 3,6%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Чай, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Мандарины. plus...
1857 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Bain - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Google Fit - 22 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DFFilafova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.