Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 62,61g | Prot: 128,78g | Glu: 113,28g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, California Gold Nutrition Омега-3, Помидоры, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Виктория Лаваш. Déjeuner: Яшкино Вафли Шоколадные, Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Креветки. Dîner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Autre: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Американо. plus...
|
|
1678 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucky-19
|