Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2013
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 63,48g | Glu: 265,46g.
Petit Déjeuner: Pommes, pain, Conserves de Confiture, Margarine. Déjeuner: colza, celeri, pain, quiche sans pate. Dîner: Fromage Bleu ou Roquefort, Poireau Cuit, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Autre: Gouda, Pain Blanc, Pommes. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yann87
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