|
quelle performance 😁
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 59,57g | Prot: 64,90g | Glu: 218,55g.
Petit Déjeuner: Madeleine, Celnat Flocons de Riz, Son d'avoine, Casino Cuisine et Tartine, Casino Bio Lait Soja Vanille, Pain aux Céréales. Déjeuner: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Jordans Muesli Bio, Casino Spécialité au Soja sur Lit de Fraise, Casino Knacks, Oeuf, Aldi Rosti, Moutarde, Salade Verte, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Casino Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Oignons Rouges, Carottes, Quinoa. Dîner: Delisse Yaourt Nature, Compote de Pommes, Baguette, Oeuf, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Jardin Bio Bouillon Cube Légumes Dégraissé, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés. plus...
|
|
2003 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Claire.lune
|