89 Kg à jeûne 84 cm TdT Abdos revenus en dessous de 86 cm
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2581 kcal
|
Gras: 66,73g | Prot: 292,61g | Glu: 193,86g.
Petit Déjeuner: Bio Village Sablés Amandes Saveur Citron, Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana, Tradilège Aiguillettes de Poulet Rôti , Poudre d'Ail, Surg Lec, Prozis Protein Spaghetti, Action Zéro Pasta , Myprotein Protein Cookie Oat & Raisin, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0℅. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana, Myprotein Barre High Protein, Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Serpent Fou
|