Journal de camilleflmt, 30 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1188 kcal Gras: 41,72g | Prot: 45,24g | Glu: 159,27g.   Déjeuner:  Ananas, Florette Sauce Ail et Ciboulette,  Carottes Cuites,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Dîner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Panzani Tomacouli, Bonduelle Petits Pois Carottes,  Bifteck,  Pâtes (Cuites). Snacks/Autre:  Nougat. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine


Commentaires 
Super 👏 
30 mars 20 par le membre: tchoutchou82

     
 

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