Journal de C-lia13, 31 mars 20

3e mois : perte 2,100 kg
Imc : 26,7 - surpoids
Reste à perdre 8,6 kg
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

997 kcal Gras: 31,31g | Prot: 49,07g | Glu: 122,96g.   Petit Déjeuner: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave, Nespresso Café, Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande. Déjeuner: Pain Complet, Pain Complet, Simplement Bon et Bio Tranches de Fromage Nature, Endive, Tomate Cuite, Champignons, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Autre: St Hubert St Hubert 41, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. plus...
poids stable



     
 

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