Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 98,26g | Prot: 46,46g | Glu: 13,23g.
Petit Déjeuner: Greenfield Чай Чёрный. Déjeuner: Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Яйцо, President Масло Топленое, Чеснок, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кабачок, Арахис, Минская Марка Сметана 26%, Сырники с маком. Dîner: Орех Пекан, Aroy-D Кокосовое Масло, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Polezzno Спирулина. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Travail - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Bain - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Vaisselle - 1 heure. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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