Journal de bryant_67, 02 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1518 kcal Gras: 56,31g | Prot: 100,26g | Glu: 160,76g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé, Oeuf Brouillé, Amandes, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Vahiné Levure Chimique , Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Courgette, KFC Tenders, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Autre: Maïs Soufflé, Pomme. plus...
2632 kcal Exercice: Course à Pied - 13/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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