Journal de Andrea Fangel, 02 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1110 kcal Gras: 40,48g | Prot: 68,33g | Glu: 119,99g.   Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Hortifruti Manga Tommy, Bandeira Queijo Mussarela Palito. Déjeuner: Pepino (Descascado), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Ovo Mal Cozido, Bandeira Queijo Mussarela Palito, Jasmine Granola Integral, Mel, Banana Nanica. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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