Journal de みふか, 03 avr. 20

体脂肪率24.5%
増えるときは一瞬なのに、減るときは・・・😩

57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 avril 2020:

315 kcal

Gras: 15,10g | Prot: 6,20g | Glu: 38,50g. Petit Déjeuner: ローソンセレクトミルクとバターのフランスパン. plus...

1669 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

Historique de poids de みふか