Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4313 kcal
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Gras: 80,86g | Prot: 364,76g | Glu: 532,11g.
Petit Déjeuner: Prozis Pancake, Lune de Miel Miel d'acacia, Nespresso Café, Auchan Myrtilles Surgelées, Bjorg Lait d'avoine, Banane. Déjeuner: Bjorg Lait d'avoine, Nespresso Café , Ananas, Suzi Wan Lait de Coco, Blanc de Poulet, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Taureau Ailé Riz Thaï. Dîner: Salakis Feta, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Thiriet Haricots Verts Très Fins, Taureau Ailé Riz Thaï. Snacks/Autre: Prozis Pancake, Lune de Miel Miel d'acacia, Nespresso Café , Auchan Myrtilles Surgelées, Lait d'avoine, Prozis 100% Whey Prime, Avocat, Salakis Feta, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nixolhas
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