Journal de leacohenn, 03 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020

71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 avril 2020:

1727 kcal

Gras: 63,61g | Prot: 73,60g | Glu: 215,68g. Déjeuner: Mayonnaise Légère, Blanc de Dinde, Pain Complet. Dîner: Hallots, Savino Aubergines Grillées à l'huile, Of Tov Steak-Parguit de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Crumble, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Pas mal 👍

03 avr. 20 par le membre: tchoutchou82


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