Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 122,21g | Prot: 63,40g | Glu: 22,64g.
Petit Déjeuner: Greenfield Чай Чёрный. Déjeuner: Минская Марка Сметана 26%, Черная Смородина, Кофе (Растворимое), Aroy-D Кокосовое Масло, Сырники с маком, Суп с рыбой, Авокадо-оладьи, Карат Violette Cream Cheese. Dîner: Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, Polezzno Спирулина, Котлеты из свинины, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Львиное Сердце, Избенка Гранулированное Мороженое Мятный Шоколад . plus...
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2416 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 1 heure, Bain - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de o.niklashkova
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