Que tudoooooooo-ô!
Que felicidade!!!!
🔝🔝🔝🔝
Beijos
Bom sábado!
04 avr. 20 par le membre: menos_22
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Maoeh !!! #DesceLampioso ⚡⚡⚡ . Parabéns amiga !! Valeu até a TPM do mês 🤣😍🤭
04 avr. 20 par le membre: DeahFitness
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Fabi, melhor sensação né amiga??!! 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼🎉🎉 Obrigada por esse apoio!! 🙏🏼🤗🥰
04 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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Deahhhh tá descendo o mardito!! 🤣🤣 Sabadou na maior felicidade!! 🙏🏼🙏🏼🥳🥳 Amiga até que a TPM foi bem amena esse mês, senti muito mesmos incômodos do que de costume 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼 #GrazaDeuxxx #DesceLampioso #DesceOrdinário 🙌🏼🙏🏼⤵️⤵️
04 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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04 avr. 20 par le membre: sklenke
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04 avr. 20 par le membre: Angélica61
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04 avr. 20 par le membre: rsaraujoo
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04 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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04 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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rsaraujoo tá indo!! 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼😉😉⤵️⤵️😘😘
04 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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04 avr. 20 par le membre: Milene R.
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Ainda bem que baixou ...😀 quando eu estava menstruando eu ficava muito retida .... Mas ,faz um pouco mais de um mês que eu não menstruo . Percentual de gordura baixo tem um preço á ser pago . No meu caso ,tive de pagar com minha menstruação. .fazer o que né. .
04 avr. 20 par le membre: Portillo_31
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antes de descer eu retenho um pouco... Qnd estou eu consigo perder
04 avr. 20 par le membre: GabrielleCosta
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Milene bom d+ né amiga?! ❤️❤️🙌🏼🙌🏼🙏🏼🙏🏼
05 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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marifit26 eu também costumo ficar bem inchada, geralmente nem me peso nesse período. Esse mês foi diferente, quase não senti nada de TPM, fora um pouco de desânimo e mau humor, foi bem tranquilo 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼 Fiquei mais feliz ainda quando vi que o peso desceu. ❤️⤵️ Então, realmente o percentual baixo de gordura causa algumas alterações hormonais, eu nunca me aprofundei no assunto, mas acho que vc deveria fazer um acompanhamento médico (se já não estiver fazendo). Tenho um pouco de resseio quanto a essas alterações do nosso sistema fisiológico, falando de saúde é sempre bom ter um pouco mais de cuidado né?! Beijão, obrigada pelo apoio e se cuida!! ❤️😘
05 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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GabrielleCosta eu geralmente só volto ao depois que ela vai embora.. Época enjoadinha mas temos que passar por ela!! 🙌🏼🙌🏼😅😅
05 avr. 20 par le membre: Aline Junger
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05 avr. 20 par le membre: Lu_leoninaa
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Aline ,meu percentual de gordura precisa aumentar para eu voltar à menstruar .muitas atletas não menstruam ,por causa das baixas calorias diárias e por causa do percentual baixo também
05 avr. 20 par le membre: Portillo_31
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Às atletas só voltam à menstruar pós campeonato .que é quando elas ficam em off .E,aumentam a ingestão de calorias. E ,consequentemente o percentual de gordura aumenta.
05 avr. 20 par le membre: Portillo_31
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É preciso elevar o consumo diário de calorias. Saudavelmente mais é necessário para voltar à menstruar. 😒 E ,eu não quero é nem vou aumentar meu percentual de gordura. Tampouco vou aumentar meu consumo diário de calorias. Este é o meu defeito. TEIMOSIA
05 avr. 20 par le membre: Portillo_31
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